По утверждению педиатров, подавляющее большинство детей младшего возраста едят слишком много, потребляя при этом большое количество калорий. Это, по мнению врачей, повышает риск ожирения во взрослой жизни.
Каждому ребёнку, в зависимости от его активного и скорости роста, требуется определённое количество калорий. Например, малышам, не достигшим полугодовалого возраста, достаточно не более 600 калорий в день. А вот годовалым детям требуется уже больше – 750 калорий в сутки. Однако проведённые недавно исследования Министерства здравоохранения показали, что 75% детей в нашей стране потребляют значительно больше калорий.
Педиатры считают, что связано это с интенсивным потреблением высококалорийных детских смесей, каш и пюре. Показатели калорийности у смесей выше, чем у грудного молока – примерно на 20%. Учитывая то, что 1/5 детей в нашей стране находится на искусственном вскармливании практически с самого момента рождения, картина вырисовывается не самая привлекательная.
Потребляя избыточно калорийную пищу, дети быстро привыкают к ней. В том случае если кормить ребёнка грудью, он прекращает есть после того, как насыщается. Со смесями всё обстоит иначе: дети продолжают пить «молоко» из бутылочки ровно до тех пор, пока не опустошат её. В том же случае если малыш понимает, что он сыт, и отказывается пить до конца, многие родители сами подталкивают его к тому, чтобы он съел больше нормы. Взрослые буквально заставляют детей допивать всё содержимое бутылочки.
Таким образом, дети-«искусственники» в течение своего первого года жизни, за счёт высококалорийного питания, прибавляют в дополнение к своему природному весу около 500 граммов, а иногда и того больше. В будущем у таких детей сохраняется «любовь» к большим порциям еды и пище с высоким содержанием калорий.