Младенцам полезно спать на спине и играть лёжа на животе

СВДС, иначе синдром внезапной детской смерти, к сожалению, до сих пор имеет место быть. Внезапная остановка дыхания может возникнуть даже у здорового младенца. Почему так происходит? Согласно исследованиям, главный фактор риска, который может привести к СВДС, - это сон малыша на животе. В странах Западной Европы ещё с начала 90-х годов педиатры начали рекомендовать родителям укладывать ребёнка спать непременно на спину. Как ни странно, но это помогло снизить показатели младенческой смерти.

Многие мамы настолько проникаются этой идеей, что вовсе не переворачивают своих малышей на живот в первые месяцы их жизни. И делают ошибку. Исследование, проведённое американским учёным Ханной Чоу-Джонсон из Университета Лойолы в Чикаго, показало, что для предупреждения СВДС ребёнку во время своего бодрствования периодически нужно лежать на животе.

Пребывание малыша в такой позе хорошо сказывается на его физическом и умственном развитии. Чем чаще младенца выкладывают на животик, тем быстрее он начинает учиться приподниматься, упираясь руками. Долгое же лежание на спине не рекомендуется ещё по той причине, что может сделать заднюю часть черепа ребёнка плоской.

Ханна Чоу-Джонсон советует родителям каждый день выкладывать своих младенцев на живот. Причём лучше делать это после того, как ребёнок проснётся. Для профилактики малышу достаточно полежать в таком положении всего одну минуту. Автор исследования также рекомендует выкладывать младенца не на мягкую поверхность, а на жёсткую (предварительно постелив пелёнку). Неплохо, если некоторое время ребёнок полежит на животе у мамы или папы. Это поможет ему укрепить мышцы головы и шеи.